TINH DẦU QUÝT

Tangerine Essential Oil

  1. Giới thiệu về tinh dầu Vỏ Quýt – Lê Quế
    • Nguồn nguyên liệu: Quýt vàng Bắc Sơn, Lạng Sơn, quýt được trồng theo phương pháp truyền thống.
    • Phương pháp chiết xuất: Chưng cất lôi cuốn hơi nước
    • Đặc điểm: màu trong suốt, mùi hương thơm mát đặc trưng
    • Thành phần tinh dầu:
Tên hợp chất Tỉ lệ %
Limone 84,91
Myrcene 1,41
α-Terpine 10,30
α-Pinene 1,35
β-Pinene 0,58
Terpinolene 0,49
α –Terpinol 0,41
m-Cymol 0,31
α-Thujene 0,21

2. Công dụng

–  Điều trị các vấn đề về tóc và da dầu: Hỗ trợ chống nấm, viêm, gàu ngứa, kích thích mọc tóc mới, nuôi dưỡng tóc bóng khỏe
–  Tăng cường sự hoạt động của hệ bạch huyết, tăng khả năng vận chuyển oxy đồng thời khả năng đào thải độc tố cực tốt, hỗ trợ trong việc điều trị làm giảm các khối u
– Hỗ trợ điều trị các vấn đề về da: giảm nhờn, tăng sự thông thoáng, tăng tốc độ làm lành vết thương, tái tạo tế bào da mới, đặc biệt hữu ích trong việc chữa trị chứng sần vỏ cam, rạn da,…
– Giảm các cơ co thắt  dạ dày, ruột, giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi
– Tạo cảm giác thư giãn, hạnh phúc, dùng trong các liệu pháp hỗ trợ chứng mất ngủ, lo âu, phiền muộn

3. Cách dùng:

Chăm sóc tóc có thể áp dụng 1 trong các cách sau:

  • Pha loãng tinh dầu vỏ quýt với dầu nền (tỉ lệ khoảng 1-5% tinh dầu) sau đó massage nhẹ và kỹ trên da đầu, ủ khoảng 15p sau đó gội sạch lại bằng dầu gội.
  • Sau khi gội dầu và lau khô, lấy khoảng từ 0,5-1ml (10-20 giọt) hỗn hợp tinh dầu vỏ quýt và dầu nền (tỉ lệ khoảng 1-5% tinh dầu) xoa lên da dầu và tóc, sau đó massage nhẹ nhàng, không cần gội lại.
  • Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vỏ quýt vào nước gội đầu và gội như bình thường.
  • Sau khi gội xong, lấy 2-3 giọt tinh dầu pha với 10-20ml nước ấm lắc đều rồi xịt đều lên tóc, hoặc pha với 1 gáo nước dội lại lần cuối lên tóc sau đó massage nhẹ nhàng

Chăm sóc da

  • Xông mặt: Nhỏ 1 giọt tinh dầu vào 1 bát to nước sôi, dùng hơi nóng để xông mặt và hít thở đều 10-15 phút. Tác dụng se lỗ chân lông, giảm độ nhờn và kích thích tuần hoàn máu; tốt cho họng (dùng trong các phòng xông hơi, massage…). Sau đó bạn nên rửa lại mặt bằng nước mát để tăng độ đàn hồi cho da
  • Trị nám, tàn nhang, rạn da, chứng sần vỏ cam, da sỉn không đều màu: Pha tinh dầu vỏ quýt với dầu nền (dầu oliu, mù u, dầu dừa…) tỷ lệ tinh dầu khoảng 5-20% tinh dầu thoa lên vùng da bị nám, tàn nhang,… vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nên che chắn và dùng kem chống nắng khi có việc ngoài trời trong quá trình dưỡng da bởi tính chất hấp phụ tia UV của tinh dầu

Giảm các cơn co thắt dạ dày, khó tiêu:

Kết hợp tinh dầu Quýt cùng dầu nền và mát-xa lên vùng bụng, sau đó nằm thư giãn, các cơn co thắt và triệu chứng đầy hơi sẽ giảm dần đồng thời giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Thư giãn tinh thần, giảm stress:

  • Hít ngửi trực tiếp: Đặt lọ tinh dầu cách xa mũi 1-2cm, hít thở sâu giúp tinh dầu len lỏi vào khoang mũi và các tế bào khứu giác giúp bạn cảm thấy bình tĩnh, giảm các căng thẳng thần kinh hay cảm giác lo âu, phiền muộn, tiếp thêm năng lượng tích cực
    • Xông phòng: dùng kết hợp với đèn xông tinh dầu hoặc máy khuyến tán hương, nhỏ từ 2-5 giọt tinh dầu, hơi nước sẽ mang tinh dầu khuếch tán ra khắp phòng giúp diệt khuẩn không khí, tạo không gian thơm mát. Khi xông không nên đóng kín phòng.
    • Kết hợp cùng các loại dầu nền, mát xa da mặt và trán khi cơ thể mệt mỏi, giúp dễ đi vào giấc ngủ
    • Khi tắm cho vài giọt tinh dầu quýt giúp máu huyết lưu thông (có thể nhỏ 2-3 giọt tinh dầu đã pha với dần nền vào bồn nước ngâm tắm)
    • Ngâm chân: Cho 1-2 giọt tinh dầu vỏ quýt đã pha với dần nền vào khoảng 2 lít nước ấm ngâm chân giúp thư giãn, tăng đào thải hệ bạch huyết và thúc đẩy tuần hoàn
    • Dùng chai treo với không gian nhỏ như góc làm việc, nhà vệ sinh, ô tô, tủ quần áo

4. Hạn sử dụng và bảo quản

  • 3 năm kể từ ngày sản xuất
  • Để nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp
  • Đậy nắp kín sau khi sử dụng
  • Để xa tầm tay trẻ em

5. Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu vỏ quýt

Khi tinh dầu bị đổ ra ngoài, dùng gang tay lau sạch, lau lại bằng nước ấm hoặc cồn và làm thoáng không gian để tinh dầu bay hơi hết.

Khi tinh dầu đổ lên da, rửa ngay lại bằng xà phòng

Ngưng sử dụng nếu có mùi lạ hoặc xảy ra dị ứng.

Không sử dụng để ăn, uống trừ khi có hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Không để tinh dầu rơi vào mắt hoặc các vết thương hở.

Hạn chế bôi tinh dầu vỏ quýt trực tiếp tinh dầu lên da (nên pha loãng với dầu nền).

Sau khi bôi tinh dầu quýt tránh ánh nắng trực tiếp, nên bôi vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Tùy vào cơ địa từng người mà sẽ thấy tác dụng sau 2 tuần – 3 tháng.

Tùy theo mức độ tóc rụng hay nám, tàn nhang để điều chỉnh thời gian sử dụng trong bao lâu để hiệu quả cao nhất. Kết hợp điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập, kiêng đồ cay nóng, chất kích thích, nhiều dầu mỡ…

6. Lưu ý trước khi sử dụng tinh dầu

Trước khi sử dụng một loại tinh dầu hay dầu hoặc hỗn hợp bất kỳ hãy kiểm tra xem nó có gây kích ứng da hay không (patch test). Để thực hiện patch test:

  • Rửa sạch vùng da làm patch test (phía trong cổ tay hoặc ngay dưới tai
  • Nhỏ hỗn hợp lên và dán băng kín
  • Kiểm tra lại vùng da sau 24h
  • Nếu xảy ra kích ứng, hãy rửa kỹ ngay lập tức và tránh sử dụng hỗn hợp
  • Nếu không xảy ra kích ứng, bạn có thể sử dụng theo hướng dẫn